最近、自分でもスマホ依存がひどいなあと思います💦

先日、実家に帰った時も、母に、ずっとスマホ見てるなあと言われました。。

最早、私の生活は、息子の世話してるか、家事してるか、スマホ見てるかの3パターンしかありません(｡･ω･｡)

ただぼーっとして過ごすってことができないんですよねえ。

頭の中を空っぽにしてすっきりしたいけど、すぐに不安感とか邪念が押し寄せてくる😓

思考に隙を作りたくなくて、同じようなことを毎日毎日考えています。

昔と比べ、本を読んだり、映画を見たりする集中力もなくなってきました。。

夫は毎週、漫画を借りて夕食後に読んでいるんですけど、私もたまに一緒に借りてみるんですけど、だいたい読まずに終わっちゃいます。

全然シンプル生活からは程遠いですね💦

毎朝の掃除と、毎日息子とお出かけするのを日課にしているんですが、今日はどちらもできていません。

朝からダラダラと掃除してるんですが、全然進まない。

今日は天気悪いし、お出かけするのもめんどいなあ。

かろうじて、洗濯はしましたが、畳むのがめんどくさく、洗濯かごに入れて、リビングに放置してたら、息子がぐっちゃぐちゃにしてます😓

上手にリフレッシュできたらいいなあと思うんですが、私は下手みたいです。

ひとり時間が欲しいとか、夫に言えない。

夫がひとり時間を作ってくれることはあるんですが、やっぱり、自分のタイミングってあるじゃあないですかあ？😅

あー、もう今ちょっといっぱいいっぱいだから、一人になりたい！って時に言えない💦

出不精っていうのもあるかもしれないけど。

結局、テレビやスマホを見てダラダラと過ごすしか、時間の潰し方がない。

最近は、ひとりで買い物とかカフェとか行ってもなあ。。なテンションです。

友達の友達の話なのですが、その方はお子様が１歳で、育休明けて少し経った位で、ある日上司に、「あなたには、仕事と子育ての両立は難しい」と言われたそうなんです。

びっくり💦

そんなはっきり言われちゃうの？

正確には、直接言われた訳ではなく、職場の自分の机に、そうゆうメモが貼ってあったそうなんです。

そして、「コミュニケーション能力が低く、臨機応変な対応もできないから」とゆう理由も書いてあったとか。

こえー∑(･Д･･)

まさにそれ、私もなんですけど💦

その上司は何を思ってそれを伝えたのか。

仕事辞めろってこと？

やっぱそうゆう人がいると迷惑なん？💦

その友達は、そのメモをもっと上の上司に見せて、話し合いをしてもらったそうです。

強いな。

私だったら、やっぱそうですよねーって辞めちゃうかも😭

働きながら子育てされてる方って、たくさんいらっしゃると思いますが、皆やってるからって、私もできるわけじゃない😓

無理したくない。

できないこと、苦手なことはやりたくない。

できること、頑張れることを頑張りますからー。

気持ちの余裕を持って暮らしたい。

と、思いながら復帰の日は近づいてゆく。。😱